Ahn Jae Hyun mengaku merasa tertekan tanpa alasan... ”Saya tidak nafsu makan karena saya depresi.”

Aktor Ahn Jae Hyun berbicara tentang cara mengatasi depresi. Pada tanggal 21, sebuah postingan di saluran YouTube "Ahn Jae Hyun" mengatakan, "Suatu hari, saya tiba-tiba merasa tertekan dan saya mampu menghilangkannya.
Sebuah video berjudul ``Cara Busu'' telah diposting. Dalam video tersebut, Ahn Jae Hyun sedang melamun saat mengemudi. Ahn Jae Hyun berkata, ``Orang-orang tidak nafsu makan karena mereka depresi.
Aku tipe orang yang suka memecahkan masalah, tapi aku tidak bisa makan hari ini. Akan ada perasaan melankolis yang datang tanpa sebab. Saya tidak punya banyak motivasi, dan waktu berlalu dengan cepat."
Dia melanjutkan, ``Saya kurang tidur, tapi sekarang waktunya berangkat kerja, saya tiba-tiba merasa mengantuk.
Cara mengatasinya adalah dengan meminum susu manis. Bahkan ketika saya sedang melakukan ``Lima Puluh hingga Seribu,'' jika itu sulit, saya minum. Ini meningkatkan kadar gula darah saya dan lebih bermanfaat dari yang saya kira."
Ahn Jae Hyun juga berkata, ``Bagus jika kamu tinggal di dekat Sungai Hangang.
Menurut hukum, jika Anda berpikir, ``Saat ini keadaannya tidak baik,'' Anda akan baik-baik saja. Saya juga pergi ke pasar. Pergilah ke tempat di mana Anda merasa berenergi. Sayang sekali waktu berlalu begitu cepat."
Pada saat yang sama, dia berkata, ``Tidak ada jawaban yang benar. Ada kalanya tidak apa-apa untuk hanya duduk diam dan mengatakan bahwa Anda lelah dan depresi, dan ada kalanya Anda hanya bisa menjadi lebih baik jika Anda melakukan sesuatu. Ada kekosongan hari ini. Sudah sebulan tahun ini.'' setengah
Itu masih di sana dan saya merinding. Saya merasa seperti saya menghabiskan tahun ini hanya dengan berkeringat.” Ahn Jae Hyun berkata, ``Saya mencoba menerima waktu tersebut tanpa terlalu khawatir, tapi tidak berhasil.''
perut. Apakah ada orang di dunia ini yang tidak memiliki kekhawatiran? Jika saya duduk diam, saya menelan pikiran saya. Meskipun aku depresi, aku tidak tahu kenapa aku depresi, jadi aku melihat celana pendeknya. Jadi saya memakai masker mata dan menutup mata.
"Aku melakukannya," katanya.